女貞子是果實類 中藥 ，即是木樨科常綠喬木植物——女貞（又名女楨）的成熟果實。 女貞子功效 女貞子為補陰藥。 據 中醫 理論而言，女貞子的藥性藥味屬甘、苦、涼藥物。 其歸經於肝、腎經，故對其臟腑及經絡具有較明顯功效。 女貞子有補益肝腎的功效，為一味清補之品。 可用於肝腎陰虛之 頭昏 目眩、腰膝痠軟、鬚髮早白。 女貞子還有補益肝腎之陰、善清虛熱的功效，可用於陰虛發熱，陰虛生內熱。 女貞子更有補益肝腎而明目的功效，可用於肝腎陰虛導致視力減退、目暗不明。 女貞子的用法及劑量 女貞子口服建議劑量為10-15g。 資料只供參考。 實際劑量因人而異，據個人年齡、性別、身體狀況、病程等，適用劑量皆有所不同。 有關中藥的實際用藥劑量，請向註冊中醫師查詢專業意見。 女貞子副作用
以下是一些主要的用途： 飲用水 飲用水是最基本的用途之一。 人體每天需要攝取足夠的水以保持身體健康。 水可以幫助排毒，調節體溫，促進新陳代謝和消化，保持皮膚和頭髮的健康等。 農業和灌溉 水在農業和灌溉中起著至關重要的作用。 農作物需要足夠的水來生長和發育。 選擇正確的灌溉方法，可以幫助農民節省水資源，同時還可以提高農作物的產量和質量。 工業生產 水在許多工業生產過程中都是必不可少的。 它可以用作冷卻劑、清潔劑、溶劑和反應劑等。 某些工業生產過程還需要大量的水來冷卻機器設備和生產產品。 擴展內容 除了上述提到的水的定義、重要性和用途，還有更多有關水的知識和信息可以探索和學習。 例如，水的循環過程是什麼？ 水污染對環境和健康的影響是什麼？ 如何節約用水並保護水資源等等。
至於溪流邊的石頭， 經濟部水利署指出 ，民眾可以撿拾 供觀賞且無機具載運或總量不超過徒手一次可搬運量 的石頭；但不包含河防建造物所使用的材料，或堆壘於其上供防汛、搶險用的土石料。 建議民眾出遊時，共同維護環境永續，不要任意帶走石頭，以防破壞天然資源和自然生態景觀，也避免因不小心觸法影響旅遊興致。 實習記者：吳桂芳 核稿編輯：廖梓鈞 其他人也在看 CTWANT · 1 小時前
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女貞子
